alifeclub〜映画、音楽、スポーツ、カフェ〜

ウェディングケーキに見立てて！
LUSHの石鹸ケーキにナイフを入刀！
硬くて切れなかったけど！
匂いがきつかったけど。
ナイスなアイデアでした
簡単ぱすたレシピならパスタ作り方！！
パスタレシピ、コンフィチュール、ジャム販売

スタッフのそそうがあった。
けど対応が素晴らしかった。
さすがスターバックスコーヒー！！
この門構えから内装外装、コンセプト、ストーリーまで
一流の会社は全然違う！！
パスタ作り方ならパスタファイター！！

パスタ料理の作り方や簡単レシピ、メニュー

パスタのレシピと作り方、簡単メニュー

イカスミパスタを作りました！
スーパーでレトルトものを購入しました！
イカリングと炒めたまねぎが入っており、合えるだけという優れもの！！

alifeclub,ライフスタイルの追求！テーマは、料理、パスタ、筋トレ、モデル、カフェ、ダーツ、スイーツ

神戸のカフェ　スターバックスでのコーヒーブレイク　alifeclubエーライフクラブ
スターバックスコーヒーならどこにでもありますけど、
神戸のオリジナルなカフェをさがしたいですね！
ただ毎日いってもいいと思うのは、ほどよく安い大手企業であるスタバになりますね！
ちょっと気分転換や友人たちとお茶をするときは、おしゃれで、目新しいカフェがいいですね！

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今日も豆乳クリームパスタでした。
でもニュー器、お皿を買いました！

オリーブオイルに、粗塩にパスタは豆乳クリームパスタ
スパゲッティー！！

パスタの定番！！
和風味、塩コショウにかつお粉末、しょうゆ、少しのオィスターソース！
ごまとキザミのりがポイント！！

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フルーツソース　パスタ料理　alifeclub エーライフクラブ
今日の献立はフルーツソースパスタでした！
ソースのレシピは材料に塩コショウをまぶし、普通のトマトを潰しながらあえていく！
そこにジェノベーゼペーストをスプーン一杯入れなじませる！！
そこにオレンジジュースを加え、香りにミックスジュースを入れてもいいかも！
それをパスタに合える！！

一応オリジナルレシピです！

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5位（↓3位）
THE HAPPENING
日本７月２６日公開
ナイト・シャマラン監督の最新サスペンス

4位（NEW）
THE LOVE GURU
マイク・マイヤーズとジェシカ・アルバ共演のコメディー
インドが生んだ恋愛の権威！！

3位（↓2位）
カンフーパンダ
日本7月26日公開
パンダが平和のために奮闘する最新CGアニメ
ドリームワークのCGアニメ！！

2位（↓1位）
THE INCREDIBLE HULK　インクレディブル・ハルク
日本８月１日公開
エドワード・ノートン主演の最新アクション
今度はテレビ版をベースに！

1位（NEW）
GET SMART
日本9月公開
スパイ映画をパロッたスティーブ・カレル主演作

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１０位（↓８位）
THE STRANGERS
覆面姿の侵入者に脅かされるカップルを描くホラー
リブタイラー叫びまくるこの撮影で４,５キロやせた！
低予算ながら、5000万ドル突破か！！

9位（↓7位）
アイアインマン　IRON MAN
日本9月27日公開
人気アメリカンコミックを映画化した最新アクション！！

8位（↓6位）
SEX AND THE CITY
日本8月23日公開
サラ　ジェシカ　パーカー主演の人気ドラマを映画化！！

7位（↓4位）YOU DON'T MESS WITH THE ZOHAN
アダムサンドラーが美容師志望の軍人演じるコメディー

6位（↓5位）
インディージョーンズ　クリスタルスカルの王国
日本公開中
19年ぶり
ハリソンフォード主演の大ヒット、アドベンチャー続編、最新作

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豆乳クリームパスタです！！

今日は焼きそばパスタを作りました！！
オリーブオイルを温め、たまねぎ、にんじんを炒める！！
キノコと鶏肉、チキンを加え、炒める
塩・こしょうガーリックパウダー、オィスターソースとしょうゆ、風味付けにごま油を入れる！！
パスタはアルデンテぐらいであげて、具とあわせる。
味を整えて完成！！

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今日は焼きそばパスタを作りました！！
オリーブオイルを温め、たまねぎ、にんじんを炒める！！
キノコと鶏肉、チキンを加え、炒める
塩・こしょうガーリックパウダー、オィスターソースとしょうゆ、風味付けにごま油を入れる！！
パスタはアルデンテぐらいであげて、具とあわせる。
味を整えて完成！！

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ハンター迎賓館　神戸　ウェディング　披露宴　alifeclub エーライフクラブ
神戸北野に素敵な結婚披露宴会場がある！
歴史的建造物に指定されている、会場で思い出に残るウェディングを！

春には桜、初夏には新緑、秋には紅葉と、季節を感じる景色が会場からも見渡せる！

料理も全て手作りで、ウェディングケーキもデザインできる！！
総理大臣から表彰されたスタイリストも常備、若いプランナーが親身に相談！！

そんなハンター迎賓館のブライダルフェアーおすすめです！

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コーヒーブレイクで休養しましょ　alifeclubでカフェ
家にエスプレッソマシーンが欲しい！！
それにダーツボードにケース！！
今は新神戸クラウンプラザのThe Loungeザ・ラウンジでのコーヒーブレイク！
ホテルのラウンジ！
あしたも頑張ろう（笑）

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兄弟サイト　ブログ
alifeclub〜料理、モデル、筋トレ、ダーツ〜

今日はオーディション！！
仕事の後だったので、疲労困憊（笑）
明日はお待ちかねのホームパーティー、別名パスタパーティー！！
オイラの仕事は料理すること！
栄養たっぷり、野菜たっぷり！
ラザニアとトマトとほうれん草の冷静パスタ！！
彩り豊かな一品！！
クリームパスタや和風キノコパスタも検討中！！
おいしくできるかな！！

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自由人になりたくて（笑）　ビジネス、家族、旅　alifeclub
自分にはやりたいことがたくさんある！
ビジネスや旅や結婚。
でも一般的な日本人の家族のイメージには魅力を感じない！
欧米かぶれでもないけど、自分や家族中心の生活、ライフスタイル！！
会社に縛られるでもなくて、人の目ばかりきにするでもない。
自分や周りの想いを無邪気に形にする。行動できる！瞬発力を持って！！

続きはまた書きます！！

alifeclub〜料理、筋トレ、ダーツ、カフェ〜

５位（↓３位）
インディージョーンズ　クリスタルスカルの王国
日本公開中
19年ぶり
ハリソンフォード主演の大ヒット、アドベンチャー続編、最新作

４位（2位）
YOU DON'T MESS WITH THE ZOHAN
アダムサンドラーが美容師志望の軍人演じるコメディー

３位（NEW）
THE HAPPENING
日本７月２６日公開
ナイト・シャマラン監督の最新サスペンス

２位（↓１位）
カンフーパンダ
日本7月26日公開
パンダが平和のために奮闘する最新CGアニメ

１位（NEW）
THE INCREDIBLE HULK　インクレディブル・ハルク
日本８月１日公開
エドワード・ノートン主演の最新アクション
今度はテレビ版をベースに！

alifeclub,ライフスタイルの追求！テーマは、料理、パスタ、筋トレ、モデル、カフェ、ダーツ

１０位（↓８位）
ベガスの恋に勝つルール　WHAT HAPPENS IN VEGAS
日本8月16日公開
キャメロン・ディアスとアシュトンカッチャー主演！
ラブコメディー、酔った勢いで結婚！

９位（↓７位）
ナルニア国物語　第2章　カスピアン王子の角笛
日本公開中
ファンタジー小説の映画化

８位（↓５位）
THE STRANGERS
覆面姿の侵入者に脅かされるカップルを描くホラー
リブタイラー叫びまくるこの撮影で４,５キロやせた！

７位（↓６位）
アイアインマン　IRON MAN
日本9月27日公開
人気アメリカンコミックを映画化した最新アクション！！

６位(↓４位)
SEX AND THE CITY
日本8月23日公開
サラ　ジェシカ　パーカー主演の人気ドラマを映画化

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スイーツ好きですか
オイラは最近好きになりました！
学生時代は太るとか、甘いとか、ストイック気取りしてたので（笑）
避けていました！
ただ反動って面白いですよね！
かなりはまっている自分が笑えます！

スイーツでも何がすきですか？
オイラはチョコレート系とかフルーツ系のタルト、パンナコッタ、クリームブリュレ、ガトーショコラ、基本的に甘すぎないのならすきです！

スイーツの作り方や種類、レシピをネットでみたりするんですけど、なかなか行動に移せないですね（笑）

当分は神戸のカフェで食べようと！！
ランチの後に！

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カフェっていいですよね！
入れたてのエスプレッソの香り！
落ち着いた雰囲気！
ピアノ演奏による優雅なひと時！

コーヒー一杯でホッとしちゃいます！
パスタやサンドウィッチのボリュームがあり、今ならパフェもおすすめ！

神戸のカフェのなかでも、ホテルのカフェは一味違う！
ホテルのラウンジは普通のカフェとも一味違う！！

また行きたいなぁー！！

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サッカー日本代表　ワールドカップ　筋トレ　加圧トレーニング

* 2008/06/28(土) 07:09:01

ワールドカップアジア最終予選　抽選会
inマレーシア

グループA
オーストラリア
日本
バーレーン
ウズベキスタン
カタール

グループB
韓国
イラン
サウジアラビア
北朝鮮
アラブ首長国連邦

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メープルマッサージウッド（MAPLE MASSAGE WOOD）

メープル（カエデ）の木で作ったマッサージウッド（ツボ押し）手のひらにおさまる可愛いサイズのユニークなしずくの形は、先の細いほうで強くツボを刺激してもよいし、まん丸いほうでやさしく転がしてもよし、ほんとうに気持ちいい！！
手や肩、足などの血行がよくなりました！！

今までは手で指圧を加えていましたが、ここまでの効果は得られませんでした！！

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5位
THE STRANGERS
覆面姿の侵入者に脅かされるカップルを描くホラー

4位
SEX AND THE CITY
日本8月23日公開
サラ　ジェシカ　パーカー主演の人気ドラマを映画化

3位
インディージョーンズ　クリスタルスカルの王国
日本公開中
19年ぶり
ハリソンフォード主演の大ヒット、アドベンチャー続編、最新作

2位
YOU DON'T MESS WITH THE ZOHAN
アダムサンドラーが美容師志望の軍人演じるコメディー

1位
カンフーパンダ
日本公開7月26日公開
パンダが平和のために奮闘する最新CGアニメ

alifeclub、ライフスタイルの追求！ テーマは、料理、パスタ、筋トレ、モデル、カフェ、ダーツ、映画

10位
近距離恋愛　MADE OF HONOR
日本7月12日公開
パトリックデンプシーがプレイボーイを熱演

9位
BABY MAMA
キャリア女性とその代理母をめぐるコメディー！！

8位
ベガスの恋に勝つルール　WHAT HAPPENS IN VEGAS
日本8月16日公開
キャメロン・ディアスとアシュトンカッチャー主演！
ラブコメディー、酔った勢いで結婚！

離婚のために試行錯誤！！

7位　ナルニア国物語　第2章　カスピアン王子の角笛
日本公開中
ファンタジー小説の映画化

6位　アイアインマン　IRON MAN
日本9月27日公開
人気アメリカンコミックを映画化した最新アクション！！

alifeclub,ライフスタイルの追求！テーマは、料理、パスタ、筋トレ、モデル、カフェ、ダーツ

モデルという職業とは？
雑誌や広告、ポスターなどの撮影が仕事現場だ。
例えば数時間。
普通に働くよりもかなり多いギャラをもらうことがある。
それはなぜか？
モデルとは、その数時間にベストの自分がだせるように、日頃のライフスタイルにかなり気をつけている。
例えば食事。栄養に偏らないようにとか、野菜を食べるとか。
筋トレで体を鍛えて、運動でダイエットをして、ホットヨガやピラティス、半身浴、岩盤浴、エステなど。
日々の努力がモデル寿命を伸ばしたり、一つ上の自分を求め続ける。
またストレスをためずに、いつもリフレッシュし、豊かな精神（メンタル）、心構え、気持ち、充実感をキープしなければ、一瞬の素敵な表情は生まれない。
モデルとはファッションリーダーである前に、ライフスタイルリーダーでなければならない！！

テーマは、料理、パスタ、筋トレ、モデル、カフェ、ダーツ

モデルという職業！
一般に俳優や女優と混同されやすいが、境界線は微妙である。
ドラマや映画にでるのは俳優や女優だが、CMは俳優、女優、モデルが交錯する分野である。
俳優や女優はコンプレックス、例えば背が低いだとか、スタイルが悪いとかでも、それが個性になる。
しかしモデルは基本、服をかっこよく着るのが仕事！
生まれ持った才能（身長、スタイル）が大きく左右する。
モデル上がりの俳優や女優が主役を張ることが多いのは、そういった才能が基本的に備わっていることが大きい。

テーマは、料理、パスタ、筋トレ、モデル、カフェ、ダーツ

日本語でおいしそうな男
韓国語でモムチャン
英語では？？

ワイルドでセクシーな男を目指して、
筋力トレーニング＆食事で栄養！！
プロテインも使いながら。
脱いだらすごい男！
ジムで？
自宅で？
今流行の加圧トレーニングで？

男はやっぱり強いほうがいい！
タフでマッチョでハッスル男！

頭もいいほうがいい！！
メンタルトレーニングも！！

男の教養→料理、パスタ、筋トレ、モデル、カフェ、ダーツ（笑）

alifeclub〜料理、モデル、筋トレ、ライフスタイル〜

理想のライフスタイルの追求！
料理、パスタ、筋トレ＆ダイエット、加圧トレーニング、モデル、カフェ、ダーツ

今よりも魅力的なライフスタイルを送れるように、生活リズムから、生活スタイルを見直し、人生をエンジョイしまっす！！